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サッカー ビルドアップ トレーニング

約30m×30mのグリッドコーン4個、ビブス2色

 

3 vs 3+2SP+2SP ボールポゼション最終的にサイドにいる味方にパスをつなぐ、ボールを奪ったらすぐに一番安全なサイドを使う、サポーターにパスが入った瞬間に中の選手はサポートに入る。レベルに合わせてタッチ制限、サポーターが中へ入っても良い、その代わりOFFの選手の1人がサポーターになる。

 

変化がし続けるサッカーの試合で状況に合わせて速いビルドアップをしてボールをサポーターにつなぐ。自陣から早くボールを攻撃につなぐ意識を高める。必要においじてGKまでパスをつなぎプレーを落ちすかせて、また安全に攻撃につなぐ。

 

パスの質,(速さ、角度) ボールが来る前に準備, スペースを作る、使う, サポートの質, パスの優先順位, ボールを移動中に動く, ボールを動かす, 新たな攻撃のためにビルドアップ

 

ビルドアップのTR2をご覧下さい